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上個星期練劈叉然后大腿肌肉拉傷了

女 | 13歲 2018-09-09 23:44:22 2人回復 來自

健康咨詢描述： 上個星期練劈叉然后大腿肌肉拉傷了，到現在都還沒有痊愈，今天晚上我忍不住又練了一下劈叉，結果到一半就下不去了，右腿肌肉非常疼，星期二就要上舞蹈課了，怎么樣才能快速痊愈呢

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張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死 幫助網友：39175
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2018-09-09 23:56:03 我要投訴

      您好，您說的這種情況要考慮是肌肉拉傷導致的情況，目前沒有太好的辦法，主要是休息自動，局部熱敷，理療，有一個過程的。需要慢慢恢復。
      

鞠春秋
鞠春秋 南宮市人民醫院   副主任醫師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,蛛網膜下腔出血,頭顱血腫,血管性 幫助網友：20339稱贊：1
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2018-09-09 23:48:49 我要投訴

      你好像你這個情況，建議你第一，可以局部熱敷，第二。可以到醫院針灸理療科，進一步的治療。第三，假如是肌肉拉傷了，盡可能的不要大幅度的活動。
      

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