你好，首先建議戒掉長期高頻率的手淫習慣，長期手淫會導致前列腺增生肥大可能，甚至腎虧等，所以建議戒掉高頻率手淫等，其次你所說的白泥樣物是包皮污垢建議每日清洗，注意衛生就可以了。

      病情分析：
      如果頻繁的手淫，除了引起精神癥狀以外，引起心理的改變，還會引起尿不盡，會陰部疼痛不適，小腹部以及腰底部的酸脹不適，失眠、多夢、出虛汗、腰膝酸軟等癥狀。
      指導意見：
      盡量注意衛生，用男士洗液清潔龜頭，如果不行的話請到醫院就診，以免耽誤病情
      

      你好，你描述的這種情況，包皮和冠狀溝分泌物。建議有定時每日清洗。若包皮過長，建議盡早的進行包皮環切手術，即可解決此問題。
      以上是對“包皮折疊處皮膚拉開后比較薄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！