指導意見：
      頸椎病可以選擇給予持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      根據你所描述的癥狀，考慮是神經根型頸椎病，建議你做頸椎牽引效果會更好，單純的理療針灸是沒有太大意義的。嚴格的保守治療無效之后可以考慮手術。
      

      你好，根據影像報告屬于頸椎管狹窄型頸椎病。注意合理的姿勢與良好的生活習慣；避免頸椎受外力壓迫；適度運動，避免長時間駕駛操作或電腦操作；可采用理療、制動及對癥處理。
      
      以上是對“肩膀疼，手臂筋痛，手麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！