你好！強直性脊柱炎是脊椎的慢性進行性炎癥，其特點是病變常從骶髂關節開始逐漸向上蔓延至脊柱，導致纖維性或骨性強直和畸形，本病是血清陰性反應的結締組織疾病，目前病因尚不清楚，但組織相容抗原HLA—B27與本病相關，陽性率可高達88%到96%，注意防寒保暖，避免久坐，避免長時間的彎腰持物，鍛煉脊柱功能，有異常及時檢查。
      

      強制性脊柱炎是一種免疫性疾病，勞累和受涼可以誘發和加重病情，所以平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，適當運動，保持正確姿勢，可以配合口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀、通絡止痛藥物治療。
      

      你好，很高興為你回答這個問題，強直性脊柱炎要保持心情愉快，平時應堅持脊柱胸廓和髖關節的鍛煉，注意保暖，避免潮濕和受涼，應臥硬板床，低枕，避免過度的負重和劇烈活動。
      
      以上是對“想問下怎么預防強直性脊柱炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，強直性脊柱炎是脊椎的慢性進行性炎癥。好發于15-40歲青、壯年，男性占90%，有明顯家族史，病因不清。
      指導意見：
      應避免強力負重，避免長時間維持一個姿勢不動。睡眠時避免枕頭過高，不睡軟床。睡覺時最好是平躺。
      

      你好，潮濕與寒冷的生活環境對強直性脊柱炎的發病有重要影響。風、寒、濕的環境可做為誘發強直性脊椎炎的最重要因素之一。強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環境中，同時需要加強日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，最后建議您一旦確診請至專業的風濕免疫科或專業醫院接受系統化治療，強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無二樣。