飲食要規律按時吃，低脂肪、低鹽飲食，少吃豆制品及花生制品，戒煙限酒，禁食刺激性食物，禁喝濃茶咖啡，少喝冷飲，注意休息，不要熬夜，放松心情，不要急躁。建議查幽門螺桿菌感染情況。必要時做胃鏡檢查。根據檢查情況，確定治療方案。
      

      根據病情描述，可能是急性胃腸功能紊亂建議，注意飲食衛生，禁食生冷辛辣，防止腹部受涼，注意保暖，飲食衛生避免過快，防止進入胃腸道的空氣過多引起腹脹。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的問題，目前臨床癥狀屬于慢性胃炎的問題，需要檢查確診！
      指導意見：
      建議去醫院消化內科進行檢查胃鏡，根據檢查結果，明確診斷，對癥治療，清淡飲食，少食多餐，注意休息，祝早日康復！
      
      以上是對“近半年來不是胃脹痛，就是左下腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！