今年查出甘油三酯高3

男 | 31歲 2018-09-08 20:26:32 3人回復來自

健康咨詢描述：今年查出甘油三酯高3.7，脂肪肝有5年了去年開始血壓略微升高血壓高如何治療？

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汪磊聊城市人民醫院副主任醫師擅長: 冠心病,不穩定型心絞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心幫助網友：33643稱贊：5

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2018-09-08 20:34:25 我要投訴

首先你說的這種情況，一方面需要積極的控制血脂水平，平時注意清淡易消化飲食，適當的鍛煉身體，控制體重可以輔助控制血壓，血壓略微的增高可以暫時不用降壓藥物。

2018-09-08 20:54 ask87152854a6 追問

我的飲食很注意了，不吃肥肉，瘦肉吃的也少，就是瘦不下來

2018-09-09 17:52醫生回答：

建議你適當的鍛煉身體，肉類只是一個方面，油類的攝入也影響著這些。

侯爭飛內江市第二人民醫院主治醫師擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經官能癥,前列腺炎,尖幫助網友：49430

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2018-09-08 20:35:30 我要投訴

首先現在，就是要用降脂藥來，控制血脂，同時適當鍛煉，控制飲食，不能吃太油膩的東西，血壓輕度升高，與脂肪肝和高甘油三酯血癥有關系，所以目前最關鍵的就是控制這個血脂水平，同時，請問現在身高和體重是多少？

2018-09-08 20:54 ask87152854a6 追問

173160斤

2018-09-08 20:55醫生回答：

現在體重還是屬于，偏胖型的，要適當鍛煉同時，服用降脂藥，這個降脂要一定要在當地醫生的指導下用。

2018-09-08 20:58 ask87152854a6 追問

推薦下食譜吧，怎么才能減肥！基本不吃肉了！

2018-09-08 21:00醫生回答：

減肥，首先要從兩方面著手，第一個一定要堅持鍛煉，每個人的消化吸收不一樣，所以說相同的食譜，可能對不同的人效果不一樣，所以你現在不要追求什么食譜，一定要記到，一些油膩的東西，不能吃，甜食，不能吃，淀粉少吃，像土豆和紅薯，這些你千萬不要吃，要知道，真正造成肥胖的飲食，就是淀粉類，也就是糖類和脂肪類，即使吃瘦肉，也不會胖。所以說不是說不能吃肉，不能吃肥肉，這個才是對的。

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2018-09-08 20:39:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，您的這種情況考慮應該是高血脂，脂肪肝，血壓高引起的癥狀
      指導意見：
      這種情況你要用藥物來控制的，服用治療高血脂高血壓的藥物，平時要低鹽低脂飲食，要多做一些運動
      以上是對“今年查出甘油三酯高3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-09-08 20:58 ask87152854a6 追問

推薦下食譜吧！怎么吃都還瘦不下來

2018-09-09 07:00醫生回答：

高脂肪的食物和高鹽的食物盡量少吃就可以。