你好，喉炎可以服用中藥調理，平時盡量不要大聲說話，而且不要長時間說話，飲食上也要注意，不要吃鹽太重，辛辣刺激性食物，要多喝白開水，室外空氣不好的時候，外出要帶口罩
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況考慮是喉炎引起的，也就是聲帶炎，藥物治療建議口服頭孢克肟分散片，黃氏響聲丸和金嗓子喉片，嚴重時可以使用慶大霉素和地塞米松霧化吸入
      指導意見：
      平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣.應加強身體鍛煉,增強體質,預防呼吸道感染,
      

      根據您的描述分析，您的這個情況可能是慢性咽炎，建議您到當地醫院耳鼻喉科就診，您可以口服藍芩口服液，牛黃解毒片，清淡飲食，禁忌腥辣刺激的食物。
      
      以上是對“我是剛檢查出來說是喉炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！