病情分析：
      你好，根據你的病情描述。是不是你以前碰到過害怕的事？或者有過壽，強烈刺激的事情發生。
      指導意見：
      建議您找一下心理醫生，跟談一下話，調節一下心情。應該能得到緩解及好轉。
      

      你好，通過你的敘述，這個癥狀多長時間了，睡眠怎么樣，家人有沒有這樣情況或者精神病史的，現在考慮你是心里原因，首先建議你口服安定片，安神補腦液，谷維素看看，應該能治療好
      

      你好，根據您提供的病歷資料，您這種不由自主的出現強迫性回憶的癥狀，建議您到正規醫院的，心理科進行咨詢與治療，經過專業的心理醫生治療。
      
      以上是對“腦中總是無意識的回想之前發生的事和接觸的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！