你好，根據你的癥狀描述考慮，少白頭的發病原因分為先天因素和后天因素。后天因素則與生活環境、代謝性疾病、營養不良、情緒等因素有關。預防少年白發最重要的是消除誘發因素。不要精神過于緊張；不可過于勞累、緊張；情緒樂觀，保持良好的心境；注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、干鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食；養成生活有規律的良好習慣等。
      

      病情分析：
      你好，遺傳性的白發目前還沒有特別好的藥物來治療，不好改善。
      指導意見：
      我建議你可以食療，常吃一些黑豆，黑芝麻，黑木耳等，何首烏，側柏葉泡茶。