健康咨詢描述: 高三了,感覺好迷茫,壓力太大了,感覺自己快要垮了,希望醫生幫助我,謝謝了
你好,高三是人生的重要階段,因為面臨著高考的壓力,但是建議不要給自己壓力太大,要找準自己的人生目標,找一個自己為之奮斗的目標,這樣才不會迷茫
壓力大,迷茫,考慮心理疾病的可能性,需要適當放松心情,參加體育鍛煉,保證睡眠,和家人朋友多溝通多交流,必要的話需要考慮心理咨詢治療緩解癥狀。
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