你好，建議多注意飲食種類和衛生，不吃生冷硬辛辣刺激食物，禁煙酒，以清淡易消化食物為主，注意保暖防寒，多喝溫水促進新陳代謝，必要做一下腸鏡，按診斷用藥，希望對你有幫助。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是直腸炎癥或者是結腸有炎癥引起的可能性比較大
      指導意見：
      建議您到正規醫院就診，做直腸鏡或者結腸鏡檢查，明確診斷后在醫生的指導下對癥用藥治療。

      病情分析：
      你好，大便次數增多及排不盡可能是由于腸炎或者腸功能紊亂引起的。
      指導意見：
      這可以應用調節腸道正常菌群的藥物進行治療，可以選擇整腸生膠囊等藥物服用，同時應該規律飲食，避免辛辣刺激食物。
      以上是對“大便次數多,總排不干凈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！