健康咨詢描述: 每天上午十點左右就有點頭暈想睡覺,但是睡了一覺起來就沒事了,晚上十一點左右睡得,晚上七點半起床
你好,你說的這樣的情況,這個就考慮是早晨吃飯不好。身體出現低血糖的情況的,這個平時注意按時吃點飯,也可以再感覺不舒服的時候,吃點甜食的,喝點糖水或是吃塊糖。另外注意場所通風,保持空氣含氧量。
我早上很少吃飯,最近才開始吃早餐
早飯對人體的代謝和健康很重要,一定要按時吃。歡迎你點擊采納我的回復。
但是以前沒吃早飯的時候都沒發生這種情況啊,怎么開始吃早飯了就發生這種情況了
對于生活習慣和節奏的變化,身體會有一個接受適應的過程。
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