最近不知道怎么了一睡覺就做夢

男 | 30歲 2018-09-05 16:33:16 3人回復來自

健康咨詢描述：最近不知道怎么了一睡覺就做夢，總是睡不踏實我想問問這到底是怎么回事，現在搞的我都不敢睡覺了

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2018-09-05 16:35:19 我要投訴

      指導意見：
      從以上情況開始分析，表現為zai睡眠過程中容易多夢并且感覺睡眠不踏實，個人分析需要考慮可能是睡眠障礙的表現，建議近期避免勞累和過度緊張，必要時可以去當地醫院查多導睡眠監測

張桂芳連云港市精神病醫院副主任護師擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。幫助網友：5916稱贊：1

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2018-09-05 16:37:53 我要投訴

如果是睡眠不好的話，你可以用安神補腦的藥物進行改善就行，癥狀應該就能慢慢恢復，沒問題的。平時注意休息，別熬夜，這個可以慢慢改善。

卜希霞連云港市精神病醫院副主任護師擅長: 精神分裂癥，躁狂癥，抑郁癥，軀體性精神障礙。幫助網友：7937稱贊：1

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2018-09-05 16:39:59 我要投訴

      你這種情況如果是睡覺就做夢的話，考慮應該就是睡眠質量不好，你可以用安神補腦的藥物進行改善，癥狀應該就能慢慢恢復，沒問題，平時你可以多喝水，多運動。

      以上是對“最近不知道怎么了一睡覺就做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！