你的這種情況考慮是一個頸椎病的可能性比較大你到醫院去做一個頸椎的x線片以及核磁共振。并且平時減少低頭看手機以及玩電腦的時間。

      根據描述的考慮是頸椎項韌帶鈣化可能性大。頸椎項韌帶鈣化會導致頸椎生理曲度變直，頸椎疼痛和活動受限。建議可以頸部按摩和理療，晚上睡覺時不要墊高枕頭。平時不要長時間低頭。觀察看看，如果不緩解，建議去醫院頸椎拍片檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述來看，你的這種癥狀應該是頸椎病引起的，去醫院檢查一下。
      指導意見：
      可以做個頸椎的CT檢查，確診后對癥治療，首先較少低頭的動作，每天做頸椎操鍛煉，還可以口服頸復康顆粒。
      
      以上是對“我的脖子后左邊的筋一按就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！