不排除是腘窩囊腫。注意多休息，避免登高爬樓梯，下蹲等關節磨損與負重?？梢杂孟字雇?，潤滑緩解藥物。飲食注意高鈣質，高蛋白。
      關節如果積液較多可以進行熱敷，推拿按摩消退，也可以進行關節穿刺抽積液。
      腘窩囊腫需要做B超來確診，確診后可以選擇手術治療。
      

      你好，很高興為你解答，有大體相片嗎，如果有。建議發過來看看再說根據你的描述，考慮有可能是腘窩囊腫，如果沒有疼痛不適癥狀，建議觀察看看再說！如果增大明顯，影響關節活動，建議手術治療
      

      病情分析：
      您好，膝關節后摸著有軟包的話，考慮腘窩囊腫的可能性比較大
      指導意見：
      可以到醫院就診查一下B超和膝關節的核磁共振看看，如果是而且對生活有影響的可以手術切除
      
      以上是對“膝蓋后有肌肉腫脹感，感覺皮膚很緊繃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！從您描述的部位和癥狀看考慮可能是腘窩部位不適，可能是腘窩囊腫，需要去醫院做彩超檢查確定診斷。
      指導意見：
      注意患肢休息，不要刺激患處，去醫院做彩超檢查，確定診斷后可以擇日手術治療，以免癥狀加重。