你好根據你的描述，白癜風的日常護理，應注意保持良好心態，減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。注意勞動防護。.注意房屋裝修造成的污染。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，得了白癜風三個月，應該要用藥物控制了。
      指導意見：
      根據你的這種情況來看，白癜風是一種后天性皮膚脫失性疾病，它的病因不詳，可能與遺傳，自身免疫系統，精神因素有關。得了白癜風這個病要注意不要太陽下暴曬，禁食辛辣刺激性食物，增加身體鍛煉，提高免疫力。
      

      ??早期白癜風白斑面積比較小，黑色素尚未脫失，治療難度也相對較小，所以及早治療，可以取得很好的治療效果。如果不及早治療，白斑面積擴大，黑色素脫失，不僅給患者的形象帶來嚴重損害，同時，還會增加白癜風治療難度。
      
      以上是對“得了白癜風三個月了治療同時怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者要避免使用美白產品，以及增白霜類可能含有汞等化學物質的化妝品，不少患者由于不注意，外界因素刺激臉上的白斑，導致白斑出現擴散。白癜風患者平時飲食宜清淡而富于營養，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注重。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合。
      

      白癜風患者由于精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，這對個人的工作生活和早日康。
      

      在發現病情后及時的接受專業的治療，避免錯過好的治療時機，使病情惡化，給治療增加難度，到時候想治好此病就難了。
      

      加強日常防護也很重要,少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿等,可以多吃花生,核桃,豆制品,動物肝臟等對病情有好處.
      
      以上是對“得了白癜風三個月了治療同時怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物。日常護理以及預防工作同樣重要。
      

      白癜風的日常護理，應注意保持良好心態，減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。注意勞動防護。.注意房屋裝修造成的污染。