病情分析：
      你好，根據你描述的情況，白癜風患者平時要避免長時間陽光照射。
      指導意見：
      平時要禁忌辛辣刺激食物，少吃含維生素C豐富的食物，如西紅柿，山楂，檸檬等。
      

      目前如果你已經確診為白癜風的話，這個病是不能根治的。因為其發病原因和發病機制是沒有研究清楚的。建議你去白癜風的專科醫院去治療效果相對強一點。平時不能吃辛辣的含有酒精的或者海鮮制品。
      

      白癜風患者還要注意日常的護理，在好的生活習慣對于白癜風的護理是有一定的好處的，患者要培養良好的生活習慣，起居飲食要有規律，注意日常的營養搭配。
      
      以上是對“白癜風都要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者還要注意日常的護理，在好的生活習慣對于白癜風的護理是有一定的好處的，患者要培養良好的生活習慣，起居飲食要有規律，注意日常的營養搭配。
      

      不要吃辛辣刺激性食物、牛羊肉等發物和含有維生素C的食物，可以吃一些黑色食物或是含有微量金屬元素的食物。不要吃辛辣刺激性食物、牛羊肉等發物和含有維生素C的食物，可以吃一些黑色食物或是含有微量金屬元素的食物
      

      患者要重視專業的治療，一定要治療徹底，防止單一的治療方法誘發白癜風的反復。將藥物治療和先進的治療設備結合起來，可以從內而外，幫助患者徹底的康復。
      

      多吃產熱食物：新鮮米面，低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風患者冬季應適當增加以上產熱營養素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。值得注意的是，冬季由于日照較少，我們的皮膚較夏季顏色淺，
      
      以上是對“白癜風都要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！