健康咨詢描述: 老師您好,我53周歲,大概從十七八歲開始就有便秘史了,當中吃過不少助排泄的西藥,以前做過一次腸鏡檢查,有慢性結(jié)腸炎,得過痔瘡,就是無法確定自己屬于那種類型的便秘,該如何治療,請老師指點,謝謝。
病情分析:
女性53歲,慢性結(jié)腸炎便秘。可以吃點腸炎寧和通便靈膠囊治療
指導(dǎo)意見:
平時多吃點蔬菜水果,多喝點熱水,可以做做肚子按摩的,養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣。
你好!請問你多少年前做的腸鏡?如果經(jīng)常便秘,按照你的年齡必須做腸鏡檢查,排除器質(zhì)性病變。如果檢查沒有問題,你就是習(xí)慣性便秘。建議從飲食上注意,吃含纖維素高的食物
早晨喝燕麥粥,山藥粥,吃點新鮮的小白菜,小芹菜,飲食清淡,不吃太油膩的食物,油炸食品,熏醬食品,太辣的食物。經(jīng)常喝蜂蜜水,新鮮的香蕉,蘋果,獼猴桃,這些水果都可以緩解便秘,如果不喜歡吃,可以榨成果汁喝,放點蜂蜜更好不過了,用番瀉葉泡水喝,茶飲,緩解便秘非常好,也可以用蘆薈膠囊,每晚睡前喝兩袋酸奶
根據(jù)病情描述,可能是習(xí)慣性便秘,平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多喝水,多吃水果蔬菜,尤其是帶有粗纖維的食物,有很多人把蔬菜吃的比米面多,腸道蠕動就要增強,必要時可以應(yīng)用蘆薈膠囊通便效果很好。
以上是對“老師我53周歲,大概從十七八歲開始就有便秘史了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,便秘可以通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣來改善,飲食宜吃青菜水果,補充維生素和膳食纖維,多飲水,少吃油膩,適量運動,促進腸蠕動,大便干結(jié)可以應(yīng)用開賽路。
1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便。
2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣。每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所。只要長期堅持,便會養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣.
3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鮮水果。要鼓勵老人適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗、芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持老年人大便通暢
5)便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜、大黃或使用開塞露、甘油灌腸等.
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是胃腸功能蠕動差引起的便秘。
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服四磨湯,平時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡飲食,多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,多運動。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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