你好，根據你提供的病歷資料，明天這種情況，首先建議您到醫院，皮膚科就診，看一下是不是屬于，皮炎，可以使用，尿素維生素e軟膏，或者是激素類軟膏，涂抹治療看一下。
      

      指導意見：
      對于這種情況首先考慮是神經性皮炎，這是因為體質及免疫力紊亂造成的一種情況，需要避免抓撓刺激，外用尤卓爾軟膏涂抹可以有效緩解癥狀
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述和圖片顯示不是很清楚，我基本上清楚了。初步考慮你的皮膚病是神經性皮炎或濕疹，是個小病但是復雜的病情。早期表現不太明顯，如不堅持系統治療，更不能過度抓撓去刺激，影響生活質量。外用爐甘石洗劑，每天3～4次。注意身體皮膚清潔衛生，防曬防暑降溫。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對“我脖子上起了一塊類似于死皮的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！