你好！根據你描述的情況考慮性格過于內向、孤僻，考慮與平時家庭環境不好有關，建議平時放松心情，保持情緒樂觀穩定，多與朋友親人溝通，消除不良情緒。
      

      根據你對于情況的描述來看，出現這樣的情況最常見的原因，其實適合在家庭當中得不到溫暖，或者沒有獲得足夠的安全感有一定的關系，同時也和你的年齡段有關青春期的人不太愿意和父母交流，自己真實的想法。
      

      青春期人開始有自己的思想和主見。所以跟父母產生矛盾也是正常的。或者會對他們的行為看不慣。如果你有心里話，也可以跟我們心理咨詢師說一說，我們會為你保密的。
      
      以上是對“我是一個自卑的人我不喜歡和父母在一起我一起到家心情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，你這個是屬于自閉癥的，這個情況長期下去的話會越來越嚴重的，所以你要自己調節的，多跟親戚朋友交流多出去走動，多做點有氧運動
      

      你好！根據你的描述來看你和父母的關系相處不好！心理難受的時候也沒有人傾訴！這樣很不好！當一個人心理有事的時候要找人說開，不然會憋出病來的！建議當你心理難受的時候想一下生活中其他開心的事，并且去做！這樣你就會沒那也難過了！