理論上維生素C可以幫助淡化色斑,是有美白作用的,但是不一定都有效果的。皮膚黑主要還是與你體質有關系,服用過量也有副作用,日常生活中飲食就足夠身體所需維生素量了,多吃些含維C的量高的水果。
那還有什么用?
外敷可以嘗試
泡水泡壓縮面膜?
可以嘗試一下
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