你好，目前從精液分析檢查報告單來看，精子活力以及精子的總量都沒達到正常的水平，這種情況下建議禁止煙酒，多運動，可以口服復方玄駒膠囊試一下，當然一個月的治療時間并不是很長，恢復不到正常也是可以的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的報告。精子總活力還有點兒弱，不過也可以備孕。
      指導意見：
      平時注意鍛煉身體。不要穿過緊的內衣。要穿棉的內衣。穿寬松的褲子。少吃辛辣食物。特別是酒類不要用。

      病情分析：
      根據你提供的這份精液檢查報告來看。精子質量還是屬于異常的。
      指導意見：
      現(xiàn)在主要的問題是精液液化時間長。精子活力低下。還是需要再吃藥治療可以吃上中成藥生精膠囊還少膠囊。多吃含鈣含鋅的食物。有養(yǎng)精補腎的作用。
      以上是對“謝謝醫(yī)師們幫我分析分析”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      液化時間長，不完全液化，精子濃度低，精子活力低。是不是有炎癥或者精索靜脈曲張的情況？有沒有做詳細的檢查看看？日常生活中補充鋅硒，可以吃海鮮、堅果、山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮等。除平時的飲食調理以外，可以配合服用蛋白鋅硒咀嚼片，也能幫助精子質量提升。