你好，你這種情況建議你最好去醫院做一個乳腺彩超檢查，明確一下病因，然后看是否需要用藥治療，禁食辛辣刺激性食物，不要劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮你患有乳腺炎或乳腺增生的可能。
      指導意見：
      建議去醫院的乳腺外科就診，做乳腺彩超等相關檢查，以明確診斷，不要貽誤病情。
      

      病情分析：
      你好朋友，你這樣的情況一般是乳腺導管內乳汁淤積性的乳腺炎，或者乳腺小葉增生問題，是哺乳期女性最容易發生的。
      指導意見：
      既然已經斷奶了，就可以適當的口服藥物以及局部熱敷按摩等方式治療觀察，比如服用消乳散結膠囊、腫節風片等治療觀察。
      
      以上是對“哺乳期乳房里面就有個小疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！