你好，根據你所說的情況，首先的話，突然之間痘痘可能就是說在來例假前后會出一點點，或者是說你毛孔堵塞導致的痘痘，平時注意飲食，少吃一些垃圾食品。
      

      病情分析：
      這個是屬于過敏的情況。目前先注意好日常習慣。然后是記得不要去陌生地方就可以了。
      指導意見：
      建議晚上十點休息。然后是記得辛辣刺激食物都不能吃的。同時是記得多喝水的。
      醫生詢問：
      請問是否有更換護膚品。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，考慮皮膚沒有徹底清洗干凈毛囊孔背堵塞，上火東都可能引起。
      指導意見：
      建議面部不要亂用扶膚品，平時多喝水，多吃蔬菜和水果，清淡飲食，忌口，不喝酒，不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“昨天突然出現了這么多紅痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！