這個情況最常見的現象就是看近太多，過度調節造成的。建議平時盡量不要熬夜，盡量閉眼休息，看近后注意遠處眺望然后調整，根據這些普通的辦法加以調整，實在不行可以用施圖倫眼水滴眼緩解
      

      平時一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機，少上網，多戶外活動，多吃綠葉蔬菜水果，胡蘿卜，多，遠近交替看東西，堅持熱敷按摩眼睛，每天2到3次，每次十分鐘左右，可以點玻璃酸鈉滴眼液，緩解眼睛疲勞癥狀。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是視力疲勞的，引起的原因很多，有可能和過度用眼有關系
      指導意見：
      建議注意休息，避免過度用眼，可以去醫院眼科檢查，藥物方面可以給予珍珠明目液進行治療的
      
      以上是對“眼睛疲勞，有時有疼痛感，請問應該怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！