你好,月經期最好是不要吃生冷食物或者是冰淇淋。容易導致宮寒,引起月經量減少,痛經,四肢怕冷。甚至嚴重可以導致閉經。一般月經期注意保暖,不要吃生冷食物,保持心情舒暢,不宜太勞累。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你提供的情況,月經期間飲食生冷食物,會導致月經量多或者量少,導致月經不調。
指導意見:
建議你平素注意飲食,避免生冷辛辣刺激性食物,尤其是月經期間,積極鍛煉身體,增強體質。
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