尊敬的朋友，你好，根據你的病情描述，你這樣的情況，這個沒有什么特別好的辦法。多鍛煉身體。不要有這樣的行為。以后盡量不要手淫。希望能幫助到你，祝你早日康復。
      

      你好，長期手淫會導致很多疾病，如前列腺疾病，陽痿早泄，腎虛，建議盡快戒掉手淫的習慣，腎虛慢性前列腺炎都會引起早泄，建議去醫院找中醫大夫口服中藥調理，不要吃辛辣刺激性的食物，盡量不要飲酒，不要熬夜
      

      你好，根據你的情況介紹及癥狀描述，你所咨詢的問題，建議改變不良生活方式，否則會對身體造成一定的影響，嚴重還會出現功能障礙，建議通過轉移注意力，加強體育鍛煉來進行改善。
      
      以上是對“原來經常手淫，現在陰莖硬起來明顯感覺變小了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男性24歲，手淫陰莖明顯感覺變小了，可以吃點金匱腎氣丸治療
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖，多吃點有營養的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于長時間手淫引起腎虛、早泄的可能比較大，再者患有前列腺炎癥也會影響的。
      指導意見：
      建議你要注意先戒掉手淫的習慣，可以服用消炎藥物如頭孢他啶膠囊和前列康片或者前列通瘀膠囊、金鎖固精丸來治療。