病情分析：
      你好，根據您的描述，乳房疼痛，有包塊，初步考慮乳腺增生，纖維瘤。
      指導意見：
      建議您行乳腺彩超，進一步明確診斷，局部熱敷、按摩理療，必要時口服逍遙丸。禁忌辛辣油炸刺激性食物。定期復查。
      

      患者您好，這種情況考慮乳腺增生。乳腺組織在每個月經周期都會增生和復原，乳腺增生是指正常增生的乳腺組織沒有復原，表現為乳腺硬塊和乳房疼痛，如果痛的特別厲害可以吃點藥，痛的不厲害，不需要吃藥，生活上多注意一點，關鍵注意調整心情，不要發火，注意休息，不要熬夜，降低壓力，健康飲食，乳腺增生會好些。如果不放心可以查個乳腺彩超。