首先要接受一個事實。那就是隨著年齡的增長。人的身體就沒有那么健壯。當然性生活也一樣。建議適當的減少性生活的次數以保證質量。人到中年萬事憂。這個時候是一個家庭的中堅。把人的欲望看淡一些是有必要的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，這個要看你說的上述癥狀具體有多長時間了？
      指導意見：
      根據你的病情敘述，男性勃起功能障礙勃起不堅這個主要有兩種原因，一個就是有男性的器質性疾病，另外一種可能就是由于平時工作生活壓力過大生活沒有規律所造成的？這個你首先可以具體分析一下自己平時生活有沒有規律，是不是每天晚上睡得太晚，另外有的時候男性性生活過頻或者是手淫過度也會引起勃起功能障礙。