你好，月經不調最常見的原因就是情緒異常引起的，如果長期的精神緊張或者是壓抑的話，就會導致月經不調，甚至閉經。再有就是寒冷的刺激也會導致月經量延遲，甚至閉經。節食也會引起月經延遲。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況，如果沒有性生活。有可能跟你，睡眠不規律有關系。
      指導意見：
      根據你的描述，如果你有性生活，可以用早孕試紙測試，如果不是懷孕，建議你放松心情順其自然。平時要有規律的作息時間，要保持愉悅的心情。
      

      病情分析：
      你好，你一這個月月經延遲一周不來如果有性生活就要排除懷孕的可能。
      指導意見：
      如果沒有性生活，月經延遲超過一周不來考慮和你作息不規律熬夜有關系。建議你注意調理作息時間，保持好心情再觀察看看。
      
      以上是對“醫生我這個月的例假推遲了一周時間還沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！