痘痘是青春期常見的，與內分泌失調，精神壓力，飲食有關。建議平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，不要吃油膩性、燒烤，辛辣刺激性食物，晚上不熬夜，多吃點水果蔬菜，多喝水，保持良好的作息，減輕壓力。
      

      根據你的這種描述情況。建議去比較正規醫院的皮膚科進行詳細的咨詢就診，可以外用藥物治療，飲食清淡，忌辛辣刺激性的食物。避免陽光暴曬。
      

      病情分析：
      問題分析：你好，臉上長很多小疙瘩考慮是痤瘡，可用維甲酸、維胺脂、及維生素a可有效減輕痤瘡的癥狀。
      指導意見：
      建議：保持愉快的心情和規律的生活，不吸煙，不喝酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂飲食，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“臉上長了很多痘，雖然以前也長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！