股骨頭壞死是一個病理演變過程，初始發生在股骨頭的負重區，應力作用下壞死骨骨小梁結構發生損傷即顯微骨折以及隨后針對損傷骨組織的修復過程。造成骨壞死的原因不消除，修復不完善，損傷-修復的過程繼續，導致股骨頭結構改變、股骨頭塌陷、變形，關節炎癥，功能障礙。
      股骨頭壞死病因有兩種：一種是股骨頸骨折復位不良愈合，另一種是骨組織自身病變。
      最常見的癥狀就是疼痛，可表現為持續痛，靜息痛髖部活動受限等。病因治療是終止病變進展；減少負重，行走，降低股骨頭負重區的載荷；對于頻臨塌陷或已塌陷變形，長久疼痛功能障礙者可行人工髖關節置換術
      

      ?股骨頭壞死因其主要病理系股骨頭血運受阻，遭受破壞而引起的頭部骨質缺血，故多稱為股骨頭缺血性壞死或股骨頭無菌性壞死。表現為行動困難，髖關節疼痛不適，建議：考慮行關節置換術，避免髖臼發生進一步的退變，關節置換手術能夠恢復下肢長度，糾正不等長畸形，改善下肢功能。您的情況是有希望通過手術康復的。但是由于您比較年輕，可能會面臨著不止一次的關節翻修手術。祝您早日康復！
      

      你好，日常飲食注意適當的增加鈣的攝入量，多吃新 鮮蔬菜水果，多曬太陽，這樣的話可以防止出現負重的情況。除此之外還要配合功能鍛煉。嚴重如果非常嚴重，則建議到正規骨科醫院或專業醫院進行治療，保髖治痛。
      
      以上是對“如何預防股骨頭壞死啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！