考慮是出現了多汗癥，盡量避免劇烈運動，休息為主，建議做內分泌激素檢查，如果出現內分泌紊亂，可以配合使用中藥，配合使用山莨菪堿片，加上虛汗停糖漿，改善癥狀。
      

      病情分析：
      根據您的描述考慮您這是自身身體氣虛不能固攝津液所引起的自汗。
      指導意見：
      建議您可以口服中成藥玉屏風顆粒，扶正固表止汗。平時增強鍛煉身體提高身體素質。
      

      病情分析：
      您好，您近來出汗時有沒有發熱、怕冷、乏力的情況？天氣是否炎熱？
      指導意見：
      如果有以上情況，建議您找中醫面診，考慮您是陽虛（衛陽不足）不能固密肌表，津液外泄，故自汗出。
      
      以上是對“稍稍運動就全身都出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！