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我的腿長95厘米。十歲

女 | 11歲 2018-08-30 14:42:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我的腿長95厘米。十歲。身高156。算腿長嗎？醫生能不能回答一下呢。

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陳建松
陳建松 浙江大學醫學院附屬兒童醫院   副主任醫師 擅長: 各種類型骨折，皮膚外傷，肌腱神經損傷，擅長骨折的保
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2023-01-05 13:37:19 我要投訴

      你好，根據你描述的情況。十歲，身高156。腿長95厘米。腿可以了，不算短。看你以后要做什么？正常生活夠用，做模特的話還得再長長個，平時要多鍛煉和飲食調理。還可以，長挺高的。平時早起慢跑半小時以上。平時再打打籃球，排球，足球。跳高，跳繩，摸高，引體向上，仰臥起坐的運動。平時要多吃富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，海產品，蝦的，堅持鍛煉和飲食調理，都有助于身體長高。
      

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