你好，可樂這種東西我們還是不建議喝的，對于你所說的低血糖突發應急，那你吃一些餅干糖果，或者食物就可以緩解呀，何必非要喝可樂呢？
      

      您好：你說的這些就是適當飲用的好處。
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      你好，不建議喝高碳酸飲料，并沒有任何好處。低血糖完全可以吃健康食品，比如新鮮水果蔬菜五谷雜糧，沒必要靠喝可樂改善。至于腸道內細菌更是需要健康飲食平衡，健康飲食指種類多數量少新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果。
      
      以上是對“合理適當的喝可樂有什么好處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，可樂是碳酸飲料和高能飲料，能夠及時補充碳水化合物，運動時喝，要補充體力。可樂中含有咖啡因，對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用，并能促進血液循環，擴張血管，促進腦中的血液流通。緩解反胃。慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的癥狀，可樂也有很好的療效。