您好，很高興為您解答，根據您的描述，您的這種情況可能是白癜風，白癜風比較難治，療程比較長，建議口服維生素B族、維生素P、硫酸銅溶液，調節免疫以及配合紫外線激光等物理治療，飲食上可以食用瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。忌口的有富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃或少吃
      

      病情分析：
      根據您對你現在身體狀況的描述，可以應用局部治療外用糖皮質激素對于局限型白癜風的治療有效，但應注意長期外用糖皮質激素引起的不良反應。臨床上常用的藥物包括鹵米松軟膏、糠酸莫米松乳膏等。2.免疫抑制劑對于不適于使用激素的部位，或為避免長期應用激素產生不良反應，外用鈣調神經磷酸抑制藥（他克莫司、吡美莫司）具有一定的效果。
      指導意見：
      建議首先保持情緒穩定，不必太過焦慮，平時一定運動時1選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。
      

      治療白癜風的方法有很多，具體要根據你的病情來決定采用哪些方法，建議患者要去正規的醫院，積極配合醫生的治療。平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒，少食刺激食物。
      
      以上是對“手部有白斑什么方法治療較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不同類型的白癜風治療起來，費用自然不相同，白癜風拖的越久，病情越嚴重，費用自然也就越高。所以，及早治療不但治療有保證，而且費用相對較低，患者要把握住。