病情分析：
      目前情況的發生考慮應該是有軟組織損傷的情況存在，一般運動不合理或者是外力作用刺激容易發生，主要癥狀會有疼痛、腫脹、活動受限等情況存在
      指導意見：
      建議目前可以用熱水袋來進行局部熱敷，同時配合口服雙氯芬酸鈉緩釋片來進行抗炎、鎮痛治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要進行劇烈的活動，另外需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，還需要抬高患側肢體，這樣對改善局部的水腫是有輔助作用的

      病情描述的情況是無誘因出現的腳部疼痛，是否有局部紅腫和活動受限等表現，又沒有圖片可以參考，建議發圖片看一下，或者去當地正規公立醫院就醫檢查。
      

      你的情況有可能是不小心扭傷，建議減少活動，抬高患肢。24小時內可以局部冷敷，減少滲出腫脹，減輕疼痛，24小時后熱敷，促進吸收，局部可用云南白藥噴劑。癥狀不改善就診，明確診斷。
      
      以上是對“腳疼，不敢走路不記得怎么弄的好像有點腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況很可能是得了腱鞘炎引起的，平時要注意休息和保暖避免劇烈活動，盡量減少負重行走，抬高患肢，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。
      

      你好，根據你提供的病情。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛，沒有緩解的話就需要找醫生幫助你檢查一下看看。

      病情分析：
      您好！根據您所描述的癥狀分析，您的情況考慮是足部感染的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以去醫院外科就診，可以做詳細專科檢查明確診斷，然后再根據病情用藥對癥治療。

      你好，根據你提供的腳痛。有腫脹，不能觸碰，已經兩天了?？梢杂谜t花油或者云南白藥涂抹?？诜氁晃赌z囊，或者三七片。減少活動，注意休息。
      
      以上是對“腳疼，不敢走路不記得怎么弄的好像有點腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！