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頸椎變直適合什么樣的枕頭

男 | 15歲 2018-08-29 22:38:42 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：頸椎變直適合什么樣的枕頭？較高的還是較低的？

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2022-12-30 02:53:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，頸椎變直了這個(gè)提示存在頸椎病變了，需要注意平時(shí)不要睡高枕頭了，可以考慮睡低枕頭或者是不睡枕頭，另外就是要注意多活動(dòng)頸椎的部位，避免長(zhǎng)期的低頭，可以考慮多熱敷和按摩利于緩解頸椎的不適感

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