病情分析：
      你好，很高興為你解答。大胯抽筋。懷孕初期不能平躺，這說明缺鈣。
      指導意見：
      你好，根據你的病情分析。你應該。適當的補鈣。注意休息，加強營養，保持心情舒暢。多吃海帶。紫菜。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，懷孕初期不能平躺，建議可以選擇側臥位。
      指導意見：
      沒有特別的按摩方式，建議將腿伸直，用同側手臂把同側的腳拇指牽拉幾下能夠好轉。
      

      病情分析：
      你好，孕期抽筋一般都是缺鈣引起的，建議適當補充鈣劑
      指導意見：
      你好，建議平時注意個人衛生，禁食辛辣刺激食物，作息規律，避免熬夜，祝你生活愉快。
      
      以上是對“跨抽筋，懷孕初期，不能平躺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能有點缺鈣，注意休息，加強營養，促進胎兒發育，孕中期要開始補鈣，補充鈣片，早晚各喝500ml牛奶，不要吃辛辣刺激、生冷食物。孕婦最好的睡覺姿勢就是左側臥位，這樣可以提高回心血量，減輕孕婦負擔，對胎兒發育也比較好。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你服務，根據你的訴說懷孕初期，不應該出現胯抽筋，可以吃鈣片，側臥位睡覺
      指導意見：
      建議你定期去醫院做孕期各項檢查，口服葉酸片，多吃新鮮水果蔬菜，喝純牛奶，吃魚，瘦肉等