你好，根據你的描述，需要咨詢的問題，建議可以拍個片子看一看，是不是有尾椎骨折或者是裂紋，一般的不用做特殊的處理，注意休息休養就可以了，減少活動刺激，可以外敷活血化瘀的膏藥
      

      你好，這種情況下考慮尾骨的挫傷骨折或者是脫位。必要的時候可以拍個尾骨的正側位片看一下。需要的話可以再來咨詢我這個一般的話以保守治療為主。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你幾天前從椅子上摔了一下，，導致坐位，起臥和蹲立時，骶尾骨疼痛。
      指導意見：
      給你的建議是，你從椅子上摔了一下，，導致坐位，起臥和蹲立時，骶尾骨可能損傷或骨折，因此會出現疼痛，過段時間就會恢復。
      
      以上是對“幾天前從椅子上摔下來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！