你好，人的高矮胖瘦和遺傳因素有很大的關系，同時也受后天生活環境，飲食習慣以及運動等多方面因素影響。想要長胖，建議多吃多鍛煉，加強體質。很高興為您解答。
      

      你好，根據你表述的情況，如果天天體質比較瘦的話，考慮和遺傳有一定的關系。另外還需要注意的是，有沒有胃腸道疾病引起的吸收不良，如果想長胖的話，就要多進食脂肪和蛋白質類的食物，運動量不要過大。
      

      你好，對于你說的這個問題，是不是平時腸胃吸收不好，要是這樣可以先調理好腸胃，在調節飲食。多吃高蛋白高營養的食物，可以考慮睡前在加一頓夜宵，
      
      以上是對“從小就瘦現在22了身高176只有55公斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！