你好，根據你的描述，建議可以去正規的醫院耳鼻喉科進行一個詳細的檢查，看一下是不是鼻子的問題還是扁桃體肥大引起的，也有可能是鼻中隔偏曲或者是鼻息肉，鼻豆炎之類引起，建議檢查之后做對癥治療。
      

      這種情況比較常見，很多人都會出現，您可以睡覺的時候盡量側身躺著不要平躺，再觀察看看，藥物的話沒什么藥物可以吃的，就是側躺看看。
      

      你好。打鼾和遺傳有關系，和咽喉部的發育，是否肥胖也有關系。平時要注意休息，規律生活，多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，不要喝酒，睡覺的時候盡量的側身睡，藥物看看有沒有叫鼾立停的藥物?？赡軐δ阌行Ч?，祝你健康。
      
      以上是對“睡覺打鼾怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你需要到醫院的五官科完善檢查，查清楚病因，再針對性的治療，以免延誤病情。一般來說，有鼻炎或者是血脂偏高或者血壓偏高都會導致打呼嚕的。
      指導意見：
      另外，建議你要完善檢查，查找原因，同時，在生活中，睡覺采取側臥位。也可以聽從醫囑，吃點紅草止鼾顆粒，注意平時少吃葡萄，桔子，羊肉等溫熱性食物，多喝白開水，多吃含纖維素多的蔬菜。
      

      病情分析：
       病因：上呼吸道任何部位的狹窄會堵塞，可都能導致阻塞性睡呼吸暫停。
       癥狀：睡覺打呼嚕，呼吸暫停，多夢反復覺醒，晨起頭痛，白天奢睡，肥胖，小兒多伴有扁桃體肥大或腺樣體肥大。
       指導意見：
       建議及時檢查清楚病因，再針對性的治療，以免延誤病情。：三鏡合壁”技術集三鏡設備于一體，精確定位治療達到了以往不能達到的高度。療效高于其他治療方法