根據你的描述，檢查有腎結石，有不適癥狀嗎？你的情況，可以服用排石顆粒，多喝水，多做蹦跳運動。如果結石不能排出體外，可以做體外碎石治療。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況，從你描述上看你這個結石，問題不是很大，你可以先用點中藥調理下。
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你平時一定要注意多喝水，另外建議你要飯后多運動，少吃過咸的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，不超過1厘米的腎結石完全可以通過口服腎石通顆粒或者是中藥排石湯治療，讓腎結石自行排出就可以。
      指導意見：
      根據你的病情敘述，你可以自己去外面藥店購買我說的這兩種藥物口服3周后，復查泌尿系彩超檢查就可以。
      
      以上是對“體檢查出腎結石，一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！