白癜風比較難治，療程比較長，建議口服維生素B族、維生素P、硫酸銅溶液，調節免疫以及配合紫外線激光等物理治療，飲食上可以食用瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。忌口的有富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃，平常注意避免日曬和外傷，熬夜還是盡量避免
      

      病情分析：
      你好，你的情況白癲風與生活不規律，壓力太大，熬夜有關的，
      指導意見：
      建議你注意放松心情，生活要有規律，保持良好的精神狀態，以上建議希望對你有所幫助。
      

      在熬夜時，可以適當飲用綠茶，綠茶可以幫助患者提神，讓您神清氣爽，并且此外綠茶里面含有的茶多酚可以幫助患者消除多余的自由基，所以是可以減少危害的。不同的白癜風病情治療方法是存在著差異的，建議患者到正規的白癜風醫院進行全面檢查，根據自己的病因和身體情況制定治療方案。
      
      以上是對“得了白癜風要如何減少熬夜后的危害？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患有白癜風還會引起一系列的并發癥狀，有些患者的白癜風病情沒有及時進行治療，這個時候就會加速的擴散，從而就會引發白內障，禿斑，慢性活動性肝炎癥等一系列的疾病的發生。甚至還會受到別人的惡意打擊，這個時候很容易患上抑郁癥等現象。
      有些病人剛發現白癜風的時候，急于尋覓醫治的辦法，但一時又不知道怎樣選，不知道什么治療方式適合自己。發現白癜風想當即醫治是好的，但盲目醫治，病急亂投醫對病況是不利的。