病情分析：
      目前的話還是因為有局部的淤血的，得注意及時的進行治療的，減輕癥狀的。
      指導意見：
      目前的話可以進行熱敷治療的，配合藥物來進行治療的。要注意休息，避免活動，很快就會好轉的
      

      你好、有外傷就建議拍片檢查，看看有沒有骨折，如果沒有骨折，建議多燙洗、多熱敷，減少活動，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時間，建議4周內少活動。
      

      你好，現在的情況主要是好好休息，把腳抬高，有利于血液循環回流和消腫，局部用活絡油和云南白藥噴霧劑，不能冷敷，因為受傷已經超過48小時，應該局部熱敷，可以口服布洛芬膠囊止痛，慢慢的就會緩解的。
      
      以上是對“前幾天打球崴傷腳踝了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！