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有問必答網心理健康科失眠 → 醫生我會一直想這事嗎

醫生我會一直想這事嗎

男 | 23歲 2018-08-29 08:26:09 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生我會一直想這事嗎,按說應該是假的,號牌就是工作用的,別人應該不可能在號牌上面寫點什么吧,我很想去領導要舊號牌,可是去問舊號牌人家可能會感覺腦筋有問題吧,謝謝醫生幫忙想想辦法,我現在腦海里一直是舊號牌。我也在想,這事應該沒意義吧,就算號牌寫了什么,和我有什么關系,可是一直難受啊。

醫生回復區

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2018-08-29 08:35:33 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,你有強迫的癥狀,建議您,及時到當地的三甲醫院心理科就醫,平時多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養成良好的生活習慣,更利于身心健康的恢復。

2018-08-29 08:44 ask58926066c2 追問

現在很想去要這個舊號牌看看上面到底寫了什么沒,你認為有必要嗎,如果心里一直難受,按說應該可以找個辦法去問問吧。自己又在想去問這樣的事人家會不會感覺頭腦有問題。

2018-08-29 08:47醫生回答:

當然沒有任何意義了,你有強迫癥傾向。

2018-08-29 08:51 ask58926066c2 追問

意思沒必要去問舊號牌,那你說我去看看垃圾桶當時看好像不是,結果后悔沒去拿,早上又跑過去垃圾桶看到底是不是結果垃圾人家丟了,是不是也沒必要啊

2018-08-29 08:53醫生回答:

沒有必要,它影響你生活嗎?只是個舊號牌,你已經有新的了,活在當下,該干嘛干嘛,這種思維來的時候抓住它,告訴它別來打擾你。

2018-08-29 08:58 ask58926066c2 追問

謝謝醫生幫忙想個辦法,你認為要也沒用嗎,意思要回來看看上面到底寫了什么沒

2018-08-29 09:02醫生回答:

能寫什么呀?有沒有什么機密?你說是吧,過去就過去了。

2018-08-29 09:03 ask58926066c2 追問

對啊,就是感覺好像寫了什么,非常想要啊,謝謝醫生幫忙想想,怎么樣說可以要舊號牌

2018-08-29 09:07醫生回答:

你過去寫的又沒有什么機密的東西,你說是吧,所以也沒有必要吧。

2018-08-29 09:23 ask58926066c2 追問

自己沒寫什么啊,就是總感覺那號牌好像是別人寫了點什么

2018-08-29 09:35醫生回答:

別人寫與不寫已經是廢的了,有什么意義???

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2018-08-29 08:36:22 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據你的描述,事情就像你自己所說的一樣,號牌就是一個記號而已,跟你沒關系的,不必放在心上,大男人就有大男人的樣子。

2018-08-29 08:44 ask58926066c2 追問

現在很想去要這個舊號牌看看上面到底寫了什么沒,你認為有必要嗎,如果心里一直難受,按說應該可以找個辦法去問問吧。自己又在想去問這樣的事人家會不會感覺頭腦有問題。

2018-08-29 08:48醫生回答:

不必問的,寫什么都沒關系的,別放在心上。

2018-08-29 08:52 ask58926066c2 追問

按說應該不可能寫什么,號牌就是工作用的,非常想問,謝謝醫生幫忙想個辦法去問問

2018-08-29 08:53醫生回答:

既然這么想問就可以直接去問問,沒關系的。

2018-08-29 08:59 ask58926066c2 追問

領導要問你為什么這樣問,我怎么說,畢竟我在哪工作啊,我怕這樣問別人不理解,別人會感覺頭腦有問題,想很多啊,但是問問應該沒什么事吧。

2018-08-29 09:02醫生回答:

一個好牌沒必要這么糾結的,該干什么干什么吧,好好工作吧。

2018-08-29 11:25 ask58926066c2 追問

為什么心里一直在想著這件事啊,很想找個合適辦法去要這個號牌

2018-08-29 11:27醫生回答:

就一個號牌,沒有必要的,何必這樣折磨自己,沒意義。

2018-08-29 11:43醫生回答:

跟領導說明你的意思我想他會理解的。

安秀珍
安秀珍 二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學逃學,記憶能力, 幫助網友:1824
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2018-08-29 08:48:04 我要投訴

      你好!根據你的描述你的腦海里一直在想舊的車牌號!謝可能是強迫思維!如果時間長超過兩個月一直這樣想可能心理有了問題!建議你去醫院精神心理科就診!如果一月之內就不想了那就沒啥問題!注意調整好心態,愉快生活!
      以上是對“醫生我會一直想這事嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-29 08:52 ask58926066c2 追問

現在很想去要這個舊號牌看看上面到底寫了什么沒,你認為有必要嗎,如果心里一直難受,按說應該可以找個辦法去問問吧。自己又在想去問這樣的事人家會不會感覺頭腦有問題。

2018-08-29 08:54醫生回答:

你好!想好怎么問?如何問?為啥問?然后我就去問!祝你生活愉快!

2018-08-29 08:59 ask58926066c2 追問

應該可以問的吧,問下應該沒事吧,要不,一直煩惱,我想要回來看看上面到底寫了什么沒

2018-08-29 09:01醫生回答:

你好!可以的!別太糾結!勇敢面對吧!這樣你心理會舒服很多的!

2018-08-29 09:03 ask58926066c2 追問

就說那個舊號牌可以送我嗎

2018-08-29 09:43醫生回答:

你好!這個我不清楚能不能送?建議你問一下別人違規不!

2018-08-29 11:26 ask58926066c2 追問

就是想找個合適辦法問下啊

2018-08-29 11:28醫生回答:

你好!這個問題在心理咨詢的范圍之外!

2018-08-29 11:38 ask58926066c2 追問

就是很想要這個號牌啊,非常想問啊

2018-08-29 12:46醫生回答:

你好!直接問原因!

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