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有問必答網運動瘦身減肥 → 年齡十三歲、身高一米五三

年齡十三歲、身高一米五三

女 | 13歲 2018-08-28 22:26:07 3人回復 來自

健康咨詢描述: 年齡十三歲、身高一米五三、體重七十三斤,是否有在標準范圍內。

醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2018-08-28 22:28:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,這個身高體重是在標體以下的,偏痩點
      指導意見:
      建議你平時注意運動,營養均衡,這個還是可以的這個體重,只要是身體健康就好
      

張名揚
張名揚 主治醫師 擅長: 擅長糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,痛 幫助網友:6553稱贊:2
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2018-08-28 22:32:20 我要投訴

      一般來說,13歲女生的身高應該在1米56左右,標準體重應該是44公斤左右,按照目前的身高和體重,應該相對的偏矮,偏瘦一些,應該適當的增加營養,并且注意鍛煉身體,只有鍛煉身體才能促進身高增長。
      

劉娟
劉娟 主治醫師 擅長: 恐狂犬病,免疫規劃(兒童和成人預防接種的有關知識) 幫助網友:10081稱贊:4
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2018-08-28 22:33:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,標準體重計算公式體重(千克)=年齡×2+8(千克),標準身高長計算公式身高(厘米)=年齡×5+80(厘米),你標準體重應在34kg以上,標準身高125Cm以上!
      指導意見:
      根據你的身高,所以你并不超重,是在正常范圍內,十三歲正處在青春期發育階段,正是身體迅速生長發育的時候,需要保證有充足的睡眠,有均衡的營養,還要積極參加體育鍛煉,這樣身高還能增長不少的。
      
      以上是對“年齡十三歲、身高一米五三”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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