病情分析：
      您好！根據您敘述的情況，考慮是排卵期出血的可能性。
      指導意見：
      建議您放松心情，注意休息，避免劇烈運動，合理飲食，忌食生冷寒涼、辛辣刺激之品。
      

      你好，如果你之前月經都是很規律的，就是這一次出現了這種情況，那應該盡快讓父母帶你到醫院檢查一下，看看什么原因導致的，應該根據檢查結果對癥治療。
      

      你好：根據你的描述你才14歲，由于下丘腦-垂體-卵巢功能尚未完善，月經周期常不規律，需要經過5-7年建立規律的周期性排卵后月經才逐漸正常。
      
      以上是對“一個月來了兩次月經，第一次量也不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！若發生在下次月經來潮前14到15日，歷時3至4日，且血量少，偶可伴有下腹疼痛和不適，多為排卵期出血。根據你的描述，第一次出血，排卵期出血的可能性大，這是正常的生理現象，不用干預。
      

      病情分析：
      這種情況可以觀察。上一次月經量比較少，兩三天就結束了。可能是排卵期見血。
      指導意見：
      如果只是偶爾一次出現排卵期見血，可以不用治療。如果經常出現。可以口服烏雞白鳳丸調理一下。多喝熱湯熱水，不要吃生冷辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，你現在這個年齡還處在青春發育期，現在有月經不調的情況，有可能是平時學習緊張，生活不規律，或者運動量大等引起的。
      指導意見：
      一般是不需要進行治療的，隨著年齡的增長，你的月經會逐漸恢復正常，現在繼續觀察就可以，在平時一定要注意休息，不要進行劇烈的運動，祝你身體健康。
      

      14歲小女孩一個月來兩次月經，要考慮年齡小，發育不完全成熟，月經不調，內分泌失調的可能一般隨著年齡的增大，月經可以自然恢復正常。
      
      以上是對“一個月來了兩次月經，第一次量也不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，內分泌紊亂導致的月經的失調,應該及時的調節和治療.可以服用調經丸進行調節和治療.
      指導意見：
      多吃羊肉,魚子,青蝦,對蝦,豬羊腎臟,淡菜,黑豆,海參,胡桃仁等滋補性的食物.盡量使你的生活有規律.熬夜,過度勞累,生活不規律都會導致月經不調.讓你的生活有規律.月經可能就會恢復正常