您好！根據您的描述，您出現了強迫癥的情況，建議您到心理診室進行心理行為指導。平時注意飲食清淡易消化，多參加戶外的體育鍛煉。
      

      您好，據您所述的情況明確已經診斷為強迫癥主要為潔癖存在，是需要進一步精神治療科專項量表進行鑒別神經癥和精神癥診斷。必要時一對一精神心理科幫助減少次數改善強迫癥。
      
      以上是對“強迫癥，怎么樣，才能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種癥狀和情況，現在已經明確強迫癥，不良潔癖，建議到醫院進一步咨詢心理專家，需要多戶外散散步聽聽歌，轉移注意力，在心理專家的心理疏導和進行藥物治療。
      

      你好：37歲的朋友請你到正規醫院的精神科心理門診去做評估和測試，心理醫生會根據你的心理疾病的病情對癥下藥治療，例如脫敏療法行為療法認知療法催眠都可以治療你的強迫癥，自己也要找明原因為什么強迫癥的思維程度這么高？背后一定有一個原因！
      

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種癥狀和情況，強迫癥患者需要學會自己調理心情，多戶外散散步聽聽音樂，放松心情，轉移注意力，可以吃一些鎮靜安神藥物進行調理。