病情分析：
      你好，一般情況下來說，在月經出血的這段時間之內肯定是不能夠游泳的。
      指導意見：
      目前的這個情況可以適當的使用一些益母草顆粒，并且注意多喝熱水注意休息，如果疼痛的比較嚴重，也可以考慮使用一些止痛片來緩解。
      

      你好，一般女性經期不宜下水游泳。有嚴重痛經、經期血量過多或月經紊亂的女性，經期應停止一切體育活動。適當減少運動量和運動時間，建議你最好不要去，以免受涼。建議可以適當的使用一些益母草顆粒，并且注意多喝熱水注意休息，如果疼痛的比較嚴重，也可以考慮使用一些止痛片來緩解
      

      你好，根據你的描述，月經的第一天，去游泳引起了腹痛，是因為受涼和勞累引起的行經不暢。可以多喝紅糖姜水，用熱水袋熱敷小腹，實在不行去醫院根據醫囑使用止痛藥。
      
      以上是對“我來姨媽第一天去游泳了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，月經期間游泳，游泳冷水刺激小腹導致子宮寒涼而痛經。建議吃生姜6片加1湯匙紅糖煎的湯。痛的厲害可以服用芬必得緩解，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，你在來月經期間接觸了比較涼的環境，有可能會導致痛經。
      指導意見：
      對于你的情況，我建議您注意保暖，避免受涼，如果疼痛嚴重，可以吃布洛芬緩釋膠囊以及天氣痛經膠囊調理。
      

      病情分析：
      你好好多考慮，是來月經期間受涼，所導致引起的疼痛。
      指導意見：
      注意保暖，可以喝點紅棗姜湯，同時疼痛不緩解，可以吃布洛芬緩釋膠囊調理。以后月經期間避免生冷辣涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮寒涼引起的痛經，建議保暖，可以口服布洛芬緩釋膠囊止痛。
      指導意見：
      根據你的年齡，考慮寒涼所致，可以煮點姜糖水喝，腹部熱敷，再口服止痛藥聯合治療。
      
      以上是對“我來姨媽第一天去游泳了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，來月經去游泳后痛經嚴重，考慮與受寒有關。
      指導意見：
      你可以先服用點止痛藥看看是否癥狀能緩解，否則需要做b超排除其它原因，注意腹部保暖，多喝點紅糖姜水。
      

      病情分析：
      月經期間不易貪涼，月經期間自身免疫能力下降。
      指導意見：
      建議你注意保暖，避免受涼，月經期不要下水。如疼痛不止可服用止痛片。